女性限定マンツーマン太極拳の画像です。

マンツーマン専門・女性限定太極拳

当太極拳教室の特徴:女性限定・マンツーマン専門

*当教室の太極拳:初級者向けの簡化太極拳/二十四式太極拳
*マンツーマン:個室にてマンツーマンで教えさせて頂きます。動作を1つ1つ止めて、詳しくゆっくり解説します。お客さんのレベルに合わせて最も分かりやすく、気軽に学んで頂けます。
*時間が選べる:完全予約制なので、お客さんのご都合でレッスンの時間を決めて頂けます
*お家でできる:本来の太極拳は、動きの範囲が広くてお家ではなかなかできません。当教室の太極拳は二十四式太極拳を改善しました。普通の一部屋(大体6畳)でできます。是非覚えて頂いて、お家でも楽しんでもらいたいと思います。
*講師は中国人女性。当教室のヨガ講師・女性限定整体師でもあります。
*当教室のホームページは四日市ヨガ教室 をご覧ください。

当教室の太極拳:簡化太極拳/二十四式太極拳

太極拳は中国の伝統拳術です。
1956年、楊式太極拳に基いて、重複している動作や複雑な動作を除いて、主要な二十四の動作で簡化太極拳/二十四式太極拳(中国語:24式简化太极拳)は作られました。中国の民間では最も流行っている太極拳の流派になります。多数の高校・大学では24式簡易太極拳は必須科目として勉強されます。
また、1956年に発表された後、全世界で練習され、様々な難病に効くと効果が認められて、健康運動として広く普及しています。楊式太極拳の入門としても教えられています。

整体院で太極拳を行う理由

太極拳は御存知の通り、ゆっくりと動きます。自身の弱い部分では、そのゆっくりが出来ずに早く動いてしまうのですが、それによって弱い所がどこなのかを知る事が出来ます。
自分の身体を知る事は、健康を考える上で非常に重要です。単に運動という事で考えるのではなく、自分の裡の要求を聞く意味でも、太極拳をやってもらえればと思います。

料金(マンツーマンヨガ 料金と同じ)

【運動メニュー】ヨガマタニテイーヨガピラティス太極拳
全てのメニューは下記の料金になります。
【特徴】
■全てはマンツーマンレッスンのみです。
■完全予約制で、レッスン時間を自由に決めて頂きます。
■女性限定です。男性はご利用になれません。
■担当講師:女性です。女性整体師でもあります。
■下記のレッスン料金以外、入会費や会員料など一切掛りません。

時間 1回  8回券  12回券
40分 4,500円  32,000円(4,000円/回)  42,000円(3,500円/回)
50分 5,500円  40,000円(5,000円/回)  54,000円(4,500円/回)
80分 8,500円  60,000円(7,500円/回)  84,000円(7,000円/回)

※全て税込みです。

【1レッスンの時間について】
■1回40分・50分・80分からお選び頂けます。
 初心者は初回は40分か50分がおススメです。
【回数券について】
■一つの回数券でヨガ、マタニテイーヨガ、ピラティス、太極拳を全て受けることができます。
■特典1:上記の表の通り、40分・50分の8回券は一回500円引きです。12回券は1回1000円引きです。
80分の8回券は一回1,000円引きです。12回券は1回1,500円引きです。
2:回数券を持っている間、整体を受けると、毎回整体は500円引きとなります。
3:ヨガ/太極拳回数券と整体回数券を同時に購入されると、総額から2000円引きになります。
■有効期限:1年間
■お支払い:現金のみ、一括のみ
■その他:本人限定・返金不可・再発行不可 ・継続は何度でも可。詳しくは利用規約をご参考ください。

※ 当教室では回数券の購入および継続を強制する事は絶対にありません。
一回受けてから、継続するかどうか、回数券にするかどうかを決めて頂ければと思います。

その他

■運動ですので動きやすい格好でお願いします。
■汗をかくと思いますので、タオルをご用意下さい。
■水はご用意していますが、こだわりのある方はご自分でご用意ください。
■食後なるべく1時間以上空けてレッスンを受けてください。
■回数券を用意していますが、当院の方針で、購入を強制する事は絶対にありません。
■当太極拳・ヨガ教室は女性限定です。男性はご利用になれません。
■講師は中国人女性です。中国人に対して差別感情のある方はご遠慮ください。(日本語会話には全く問題ありません。日本語検定1級です)
■付き添いの方がレッスンを見学する事は、集中をかきますのでご遠慮ください。
■運動が苦手な方でも受けていただけます。むしろ最初から上手な人は少ないですから。
■その他、疑問点がありましたら気軽にお問い合わせください。

ヨガ・ピラティス・太極拳ポーズ集

よくある質問

Q.どこで行うのですか?
A.アプローチ整体院内です。(三重県の四日市市です)奥に太極拳用の部屋を設けており、他者からは見えない様になっています。ヨガもその個室で行います。

Q.講師はどんな方ですか?
A.講師は中国人女性です。プロフィールのページを御覧ください。

Q.着替え出来る場所はありますか?
A.更衣室がございます。

Q.何か持っていく物はありますか?
A.特にありません。運動出来る服装、汗を拭くタオルをご用意いただければ大丈夫です。

Q.何回くらい通えばいいですか?
A.無理の無い範囲で、出来るだけ通っていただきたいと思います。1クールは8回・12回と考えております。どんな状態から始められるかによっても理想の回数は変わります。講師とご相談いただければと思います。

Q.整体と太極拳を同時に受ける事は出来ますか?
A.可能です。ご予約時にお伝えください。割引もありますので、詳しくは期間限定キャンペーンをご覧下さい。

Q.付き添いの方が見学する事は出来ますか?
A.集中を欠く事を避けるため、見学は出来ません。

Q.他教室と平行して通う事は出来ますか?
A.当院としては問題ありません。

Q.太極拳・ヨガ教室というと壁には大きな鏡があると思うのですが、なぜ無いのですか?
A.当院のこだわりの1つです。目で見て姿勢を調整する事は、運動の本質から外れると考えています。自分の感覚に従っていただきたいという思いから、あえて鏡を置いていません。
これはマンツーマンにこだわっている事とも通じています。他者と比較せずに、自分に集中して太極拳・ヨガに取り組んで欲しいという思いがこめられています。

四日市・鈴鹿の整体・骨盤矯正・マンツーマンヨガ・ピラティス・太極拳

教室名 アプローチ整体院
創業 2006年6月1日
事業内容 整体・骨盤矯正ダイエット・ヨガ・ピラティス・太極拳など
住所 〒510-0944 三重県四日市市笹川3丁目69-1
電話番号 059-340-5117
受付時間 10:00~17:00  定休日:木曜日 臨時休業日あり
予約 完全予約制  
電話、メール、お問い合わせフォームからご予約ができます。
メールアドレス info@relax-approach.sub.jp
返信が来ない場合は、受信設定に問題が有る等して送信できない
状態です。パソコンからのメールを受信できる様に設定をしてお
いて下さいます様、お願い致します。

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